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アメフトの点数の入り方|タッチダウンは何点? トライ・フィールドゴール・セーフティまで(NFL)

公開 2026年10月14日
大学アメフトの試合で、ヘルメット越しに見える選手の表情
写真:2019年 空軍士官学校対サンノゼ州立大(大学)/U.S. Air Force photo(パブリックドメイン)

アメフトの点数は、全部で5種類の取り方の組み合わせです。タッチダウンが6点、フィールドゴールが3点、と覚えておけば、スコアの動きはだいたい追えます。

アメフトの点数の入り方の一覧。タッチダウン6点、キックのトライ1点、2ポイント・トライ2点、フィールドゴール3点、セーフティ2点
アメフトの点数は5種類。

1. タッチダウン(TD):6点

ボールを持って相手のエンドゾーンに入るか、エンドゾーンの中でパスを捕れば、タッチダウンで6点。ボールを持った選手の手元のボールが、ゴールラインの真上(ゴールラインの面)を少しでも越えた瞬間に成立します。

守備側がインターセプトやファンブルでボールを奪い、そのまま走り切ってもタッチダウンです。

2. トライ(TD後の追加点):1点か2点

タッチダウンのあとは、1回だけ追加点を狙える「トライ」があります。攻撃側はどちらかを選びます。

方法 点数 スタート位置
キック(PAT/エクストラポイント) 1点 15ヤード線からのスナップ。キックの距離は約33ヤード
2ポイント・コンバージョン 2点 2ヤード線から、もう一度プレーしてエンドゾーンに入る

キックのトライは、2015年に2ヤード線から15ヤード線に下げられ、以前より外れることが増えました。トライの途中で守備側がボールを奪い、反対側のエンドゾーンまで運ぶと、守備側に2点が入ります。

3. フィールドゴール(FG):3点

ボールを地面に置いて蹴り、ゴールポストの2本の柱の間、横のバーより上を通せば3点。どのダウンでも狙えますが、多くは4回目の攻撃で、タッチダウンまで届きそうにないときに選びます。

キックの距離は「スクリメージラインの位置+17ヤード」。エンドゾーンの奥行き10ヤードと、ボールを置く位置までの約7ヤードを足した数です。相手陣の35ヤード線からなら、52ヤードのフィールドゴールになります。

4. セーフティ:2点(守備側の得点)

攻撃側の選手が、自分のエンドゾーンの中でボールを持ったまま倒されると、守備側に2点が入ります。自陣エンドゾーンでのホールディングなど、一部の反則でもセーフティになります。

セーフティのあとは、点を取られた側が自陣20ヤード線からキックしてプレーを再開します。つまり点を取った側は、2点に加えて攻撃権も手に入れます。

5. 点差の読み方:「3点差」と「8点差」

アメフトの点差を見るときは、「何回の攻撃で追いつけるか」で考えます。

点差 意味
3点以内 フィールドゴール1本で同点・逆転
7点 タッチダウン+キックのトライで同点
8点 タッチダウン+2ポイントで同点。1回の攻撃で取れる最大の点数
9点以上 2回の攻撃(2ポゼッション)が必要

試合終盤に、リードしているチームがあえてフィールドゴールで3点を足して「9点差」にする場面があります。これは相手に、1回の攻撃では追いつけない点差にするためです。

出典:NFL Football Operations(2025年版公式ルールブック、2015年のトライのルール変更)。写真:2019年の空軍士官学校対サンノゼ州立大の試合(大学)。U.S. Air Force photo(パブリックドメイン/Wikimedia Commons)。図版:TOUCHDOWN FLICKZ作成。

この記事の情報は 2026年10月14日 時点のものです。事実はNFL公式・各チーム公式・記録サイトで確認し、発言や見方は出典を明記しています。誤りにお気づきの際はお問い合わせからお知らせください。
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